Seit unserem Infotag am 14. Mai 2022 sind wir nun offiziell eine "Gesunde Musikschule".

Musizieren, egal ob mit Gesang oder an einem Instrument ist eine Tätigkeit, die mit und am Körper stattfindet. Deshalb ist es wichtig, seinen Körper zu kennen, Anspannungen und Verspannungen frühzeitig zu bemerken und gegenzusteuern. Nur, wer sich sportlich betätigt, gesund ernährt und auch Zeit für Entspannung hat, wird sein musikalisches Potenzial voll ausschöpfen können. Kinder und Jugendliche sollten deshalb von Anfang an einen bewussten Umgang mit ihrem Körper und ihrem Instrument erlernen. Hier setzt die „gesunde Musikschule“ an und trägt einen wertvollen Beitrag zur Gesunderhaltung der jungen Menschen. Durch präventive Maßnahmen der „gesunden Musikschule“ werden körperlichen und seelischen Belastungen von Musikern vorgebeugt. Hierfür müssen zunächst  professionelle Lehrkräfte ausgebildet und sensibilisiert werden.

Zudem werden bei den Maßnahmen der „gesunden Musikschule“ soft skills wie Aufmerksamkeit, Teamfähigkeit und Empathie erlernt. Diese helfen nicht nur beim Musizieren, sondern bringen einen Vorteil in der Berufswelt, ganz gleich, welchen Beruf die jungen Menschen einmal erlernen.

Ein gesunder Umgang mit dem Musizieren sollte von Anfang an vermittelt werden, weshalb die Musikschulen hier eine sehr wichtige Rolle spielen und eine große Verantwortung haben. Durch den regelmäßigen Unterricht kann kontinuierlich am Haltungs- und Bewegungsapparat gearbeitet werden und der achtsame Umgang mit dem eigenen Körper selbstverständlich werden.

Da viele als Kinder bereits in der musikalischen Früherziehung in der Musikschule sind und bis ins Erwachsenenalter Unterricht an der Musikschule bekommen, ist es wichtig, die ganze Musikschule in das Thema Gesundheit und Prävention einzuarbeiten und nicht nur einzelne Lehrpersonen darin auszubilden.

Genau an dieser Stelle setzt das Konzept der Mentorenausbildung der „gesunden Musikschule“ an.  Nur dann wird den Jugendlichen ein gesunder Umgang mit dem eigenen Körper von Kindesbeinen an bis ins Erwachsenenalter gelehrt. Haltungsschäden und Überlastungen beim Musizieren und im Berufsleben können so dauerhaft und nachhaltig vermieden werden.

Die starke Vorbildfunktion der Instrumental- und Gesangslehrkräfte darf nicht unterschätzt werden. Wenn die Lehrkräfte einen gesunden Umgang mit dem Körper vorleben und vermitteln, werden es die Kinder und Jugendliche annehmen. Hieran zeigt sich wieder wie wichtig es ist als Musikschule gesundes Musizieren vorzuleben und zu vermitteln, von allen Lehrkräften.